Question 1

ブラジリアン柔術は初心者でも始められますか？

Accepted Answer

もちろんです！当道場の会員の90％以上はBJJ未経験者で運動を久しぶりにされる方がほとんどです。初心者向けのクラスも設けており、経験豊富なインストラクターが分かりやすく丁寧に指導しますので、誰でも安心して始められます。

Question 2

体力に自信がないのですが、大丈夫でしょうか？

Accepted Answer

大丈夫です。ブラジリアン柔術は、柔軟性や技術を重視するため、体力に自信がない方でも少しずつ無理なく取り組むことができます。

Question 3

ブラジリアン柔術を始めるのに必要な道具は何ですか？

Accepted Answer

柔術衣(ギ)と帯が必要ですが初回は道場でレンタルも可能ですので手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。シンプルで比較的安価なCARPE DIEM BJJのオリジナルの柔術衣(ギ)と帯を販売しておりますのでインストラクターまでご相談ください

Question 4

柔術の練習は週に何回くらいが理想ですか？

Accepted Answer

理想は週に2～3回ですが、忙しい方でもライフスタイルに合わせて練習できる柔軟なスケジュールを提供しています。

Question 5

子供でもブラジリアン柔術を習うことができますか？

Accepted Answer

はい、キッズクラスもあります。子供たちが楽しみながら運動能力や集中力、自信を高めることができるプログラムを用意しています。

Question 6

年齢制限はありますか？

Accepted Answer

特に年齢制限はありません。子供から大人まで、どの年代の方でも始められます。柔術は年齢に関係なく楽しむことができます。

Question 7

試合に出場する必要はありますか？

Accepted Answer

試合に出るかどうかは完全にご自身の選択です。練習のみを楽しむ方も多く、試合に出場しなくても柔術の技術を十分に楽しむことができます。

Question 8

体験クラスはありますか？

Accepted Answer

はい、初回は無料で体験クラスに参加いただけます。随時開催しておりますのでお問い合わせをお待ちしております。実際に道場がどんな雰囲気かを感じていただけたら幸いです。

Question 9

柔術はダイエットや体力向上に効果がありますか？

Accepted Answer

はい、ブラジリアン柔術は全身を使うスポーツなので、ダイエットや体力向上にも効果的です。また、楽しく続けられるので健康的な習慣にもなります。

Question 10

格闘技の経験が全くないのですが、問題ありませんか？

Accepted Answer

全く問題ありません。格闘技未経験の方も、ゼロから基本を学べるクラスを用意しており、段階的にスキルを身につけていけます。

Question 11

柔術を始めるとどれくらいで上達しますか？

Accepted Answer

上達のスピードは個人差がありますが、最初の3～6ヶ月で基本的な技や動きに慣れてくる方が多いです。継続的に練習を続けることで、確実にスキルアップが期待できます。

Question 12

怪我のリスクはありますか？

Accepted Answer

どのスポーツにもリスクは伴いますが、ブラジリアン柔術では安全性を重視しており、無理のない練習と適切な指導を行います。また、柔術は技術にフォーカスしているため、他の格闘技に比べて怪我のリスクが低いとされています。